July 28, 2007
曲がりません
身体がなまってきたので、ちょろっとヨガをして見ました。
いかんせん、身体がかたくて曲がらない。
腹の脂肪で、よけい曲がらない。
なので、出来る範囲で何とかストレッチっぽくしました。
ヨガでもなんでもないです。
そもそも簡単なストレッチも、身体がかたくて曲がらない。
ラジオ体操にするべきか。それも曲がらなかったりして。（汗）
なんとか、もうちょっと身体をやわらかくしたいなあ。
友人に言うと、年とったら嫌でも身体が曲がるから大丈夫と言われました。
ああそうかと納得したものの、なにかが違うような。
暑いし、もういいや。（いいかげん）
いかんせん、身体がかたくて曲がらない。
腹の脂肪で、よけい曲がらない。
なので、出来る範囲で何とかストレッチっぽくしました。
ヨガでもなんでもないです。
そもそも簡単なストレッチも、身体がかたくて曲がらない。
ラジオ体操にするべきか。それも曲がらなかったりして。（汗）
なんとか、もうちょっと身体をやわらかくしたいなあ。
友人に言うと、年とったら嫌でも身体が曲がるから大丈夫と言われました。
ああそうかと納得したものの、なにかが違うような。
暑いし、もういいや。（いいかげん）
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この記事へのコメント
1. Posted by Ash July 30, 2007 12:44
やっぱり『酢』ですよ『酢』！
ガンガン飲んで、ガンガン柔らかくしましょ〜〜〜（笑）。
・・・・・・・・・・・・・・・
まあ、『酢』で柔らかくなるというのは
どうも迷信らしいですけどね（ぉぃ）。
ちなみに、マジレスすると
風呂上がりとかの身体が温まっている時に
徐々に伸ばしていくと良いらしいですよ〜。
ガンガン飲んで、ガンガン柔らかくしましょ〜〜〜（笑）。
・・・・・・・・・・・・・・・
まあ、『酢』で柔らかくなるというのは
どうも迷信らしいですけどね（ぉぃ）。
ちなみに、マジレスすると
風呂上がりとかの身体が温まっている時に
徐々に伸ばしていくと良いらしいですよ〜。
2. Posted by 松尾陽 July 30, 2007 19:07
Ashさん、いつもありがとうございます！
そういや、黒酢がはやってますね。
柔らかくなるというより、体にいいから飲むって感じですかね。
マジレスありがとうございます！
なるほど、確かに風呂上りなんか一番よさそうですね。
ちょろっとずつ伸ばしてみます。
がんばろー
そういや、黒酢がはやってますね。
柔らかくなるというより、体にいいから飲むって感じですかね。
マジレスありがとうございます！
なるほど、確かに風呂上りなんか一番よさそうですね。
ちょろっとずつ伸ばしてみます。
がんばろー
3. Posted by ティー July 31, 2007 18:28
中学時代の体育の先生が
一週間くらいストレッチすれば
曲がるようになると言っていました。
体が柔らかいと
歌が上手くなったり動きが綺麗になったりするので
是非柔らかくしたいものです！
風呂上がりにストレッチしますよ！
暑いけどやります！
一週間くらいストレッチすれば
曲がるようになると言っていました。
体が柔らかいと
歌が上手くなったり動きが綺麗になったりするので
是非柔らかくしたいものです！
風呂上がりにストレッチしますよ！
暑いけどやります！
4. Posted by よう July 31, 2007 18:44
ティーさん、いつもありがとうございます！
一週間ストレッチですね。
なんとかがんばりますー。
暑いとつい、今日はいいやとだれがちですが、なんとかなんとか！
歌がうまくなったり…といっても、あんまり歌う機会がないですが、動きがきれいになるのはいいですね。
一週間ストレッチですね。
なんとかがんばりますー。
暑いとつい、今日はいいやとだれがちですが、なんとかなんとか！
歌がうまくなったり…といっても、あんまり歌う機会がないですが、動きがきれいになるのはいいですね。
